Bücher Kinderbuch Achtsam wie ein Bär

Name: Achtsam wie ein Bär
Brand: Bücher
SKU: 111191.01
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Kinderbuch

von Bücher

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96 Seiten, gebundene Ausgabe, 23.4x19.3x1.2cm

Die 30 praxis-erprobten Meditationsübungen helfen Kindern, sich zu entspannen, zu fokussieren und Stress abzubauen! Alle Übungen werden mit einem kurzen Vorlese-Text begleitet und können ohne Hilfsmittel ausgeführt werden. Sie orientieren sich am Tagesablauf und schenken Kindern kleine Ruheinseln im oftmals hektischen Alltag. Ob bei Konzentrationsproblemen, Unruhe oder einfach nur, um mehr Zeit miteinander zu verbringen: Die Achtsamkeits- und Beruhigungsübungen in diesem Buch ermöglichen es Kindern, ihre Eigenwahrnehmung auszubilden, ihr Selbstwertgefühl zu steigern und positive Erfahrungen zu sammeln. Damit gelingt es kinderleicht, entspannt und aufmerksam den Tag zu erleben!

Herkunft: Deutschland
Produktion: Deutschland
Artikelnummer: 111191.01

Kategorien: Lifestyle, Literatur

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Die Welt ist voller Geheimnisse, voller Träume und Missstände, über die zu berichten es sich lohnt. Themen wie die Klimaerwärmung gehen uns alle etwas an, denn wir sind Teil einer kollektiven Weltbevölkerung, zu der jeder von uns einen kleinen Beitrag leistet. Gleichzeitig ist jeder von uns nur ein Mensch unter vielen Milliarden, die mit ähnlichen oder gleichen Ängsten und Hoffnungen konfrontiert sind. Bücher helfen uns dabei, diese Themen miteinander zu teilen und unseren Horizont zu erweitern.

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